こんにちは。爽やかな気候から一転、梅雨に入ってからは蒸し暑い日が続いていますね。梅雨時期は自律神経が乱れやすく頭痛や肩こり、だるさというお体の不調以外にも何となくやる気が出なかったり、イライラしたりと心の不調を感じやすいと言われています。加えてストレスが多い環境にいらっしゃるお客様は背中やふくらはぎ等の筋肉の柔軟性が低下してパンパンに張っています！そのような部位にハンドでのほぐしに加えて筋肉の走行に沿って滑らせるカッピング法を取り入れて筋肉の柔軟性や関節の可動域を広める後押しをしています。体が軽やかになると自然と心も晴れやかになります。今月来月の限定メニューも企画しました。ぜひ、心身ともにリフレッシュして梅雨時期～暑い夏を過ごしてまいりましょう＾＾
